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Protège poignet pas cher

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Où acheter un protège poignet en promotion

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Comment choisir ses protège poignet ?

Un protège poignet est utile quand on pratique une activité sportive. Une attelle de poignet appropriée, de son coté, peut aider à accélérer votre
rétablissement après une blessure du poignet. Dans certains cas, cela peut même prévenir les blessures.

Pour tirer le meilleur parti d’un protège poignet ou d’une attelle, vous devez choisir celui qui convient le mieux à votre sport ou votre travail. Nous avons
constitué ce guide détaillé pour vous aider à faire un choix entre les différentes options et à trouver le support adapté à vos besoins.

Lisez la suite pour apprendre tout ce que vous devez savoir sur les protège poignets.

À quoi servent les attelles de poignet ?

Les orthèses de poignet peuvent être utilisées pour traiter divers types de blessures et de maux. Voici quelques-unes des principales utilisations des
orthèses de poignet.

Microtraumatismes répétés

Les attelles de poignet peuvent aider à traiter les stades précoces du syndrome du canal carpien et d’autres types de microtraumatismes répétés.

Faire du sport

Certains sports, tels que le tennis et la crosse, mettent à rude épreuve les poignets des joueurs. Porter une attelle pour le poignet tout en jouant peut
aider à prévenir les blessures, surtout si vous avez déjà souffert de blessures au poignet.

Entorses et foulures

Si vous vous êtes foulé le poignet avec une foulure grave, vous constaterez peut-être une douleur persistante pendant un certain temps après la blessure
initiale. Le port d’une attelle de poignet peut aider à soulager la douleur et à prévenir d’autres dommages aux ligaments.

Fractures ou usage postopératoire

Si vous vous êtes fracturé le poignet ou si vous avez subi une opération au poignet, il peut vous être demandé de porter une attelle pour poignet une fois
votre plâtre enlevé ou en guise d’alternative à un plâtre. Ces types de corsets sont souvent prescrits par un médecin, vous pouvez également en acheter un en
pharmacie à condition que vous choisissiez le bon type pour vous apporter un soutien adéquat.

Types d’attelles de poignet

Vous trouverez une large gamme d’attelles et de protège poignets sur le marché. Les suivants sont parmi les plus courants.

Attelle Cock-up

Conçues pour immobiliser complètement le poignet, les orthèses de poignet « cock-up » conviennent aux problèmes assez graves du canal carpien, aux tendinites et
aux blessures aux ligaments, pour n’en citer que quelques-uns. Étant donné que le porteur ne peut pas utiliser le poignet, ces orthèses peuvent aider à
accélérer la récupération et à prévenir d’autres blessures. Cependant, comme il est assez difficile de réaliser de nombreuses tâches quotidiennes lorsque vous
portez une attelle de poignet, son utilisation devrait être réservée aux affections sévères.

Protège poignet de sport avec bande de fixation

Les orthèses de poignet sont portées lors de la pratique de sports qui exercent une forte pression sur le poignet. Ces appareils fournissent un soutien tout
en maintenant une flexibilité et une amplitude de mouvement décentes. Tous les athlètes ne choisissent pas de porter des orthèses de poignet, mais ils peuvent
être utiles si vous vous remettez d’une blessure ou si vos poignets sont fragiles.

Attelles de poignet pour mouvements répétitifs

Comme son nom l’indique, ces orthèses de poignet sont conçues pour aider les personnes souffrant de lésions dues aux mouvements répétitifs. Elles maintiennent
le poignet dans une position neutre, ce qui aide à soulager la douleur et à éviter toute pression supplémentaire sur le poignet. Ces orthèses de poignet
peuvent même être utilisées à titre préventif par les personnes qui utilisent un ordinateur toute la journée ou qui effectuent d’autres tâches exigeant des
mouvements répétitifs, telles que le travail à la chaîne par exemple.

Attelle de nuit

Pendant la nuit, les attelles de poignet peuvent être portées. Le support est plus rigide que vous ne le souhaiteriez pendant la journée car vous n’avez pas
besoin d’utiliser votre poignet en dormant. Cependant, ces attelles sont toujours conçues dans un souci de confort, car une attelle inconfortable pourrait
vous empêcher de dormir .

Orthèses de poignet

Les orthèses de poignet sont des objets extra-robustes qui sont utilisées comme alternative au plâtre pour les personnes souffrant de fractures du poignet ou
après une chirurgie du poignet. Ces orthèses vous seront généralement administrées après un traitement hospitalier. Vous ne devriez certainement pas essayer
de traiter une fracture du poignet vous-même avec une orthèse de poignet.

Comment choisir une attelle de poignet

Taille

De nombreuses orthèses de poignet sont décrites par le fabricants comme étant de «taille unique». Cela peut convenir pour la majorité des gens, mais si vous
avez des mains ou des poignets particulièrement petits ou grands, cela ne fonctionnera peut-être pas pour vous. Dans ce cas, nous vous recommandons de
rechercher une attelle de poignet de taille spécifique. Vous devrez peut-être prendre certaines mesures corporelles pour trouver la taille qui vous convient.

Matériau

La plupart des attelles de poignet sont fabriquées à partir de matériaux synthétiques légèrement élastiques, tels que le nylon ou le néoprène. Le matériau
doit être respirant pour ne pas trop chauffer lorsque vous le portez. Certains fabricants utilisent des matériaux avec une protection antimicrobienne
supplémentaire pour aider à arrêter la croissance des bactéries. Ceci est une fonctionnalité intéressante, car vous pouvez vous retrouver à porter le metériel
pendant de longues périodes.

Rembourrage

Plus une attelle de poignet est rembourrée, plus elle sera confortable et résistante. Un rembourrage plus important signifie également moins de flexibilité.
Vous devrez donc trouver un juste milieu entre les deux. Un autre fait à considérer est qu’une attelle hautement rembourrée peut réchauffer votre poignet. En
tant que tel, il peut être préférable d’éviter de porter une attelle de poignet fortement rembourrée pendant les mois d’été.

Compression

La compression peut être bénéfique pour de nombreuses blessures et affections du poignet, y compris les entorses et les troubles liés aux mouvements
répétitifs. Un certain degré de compression aide à soulager l’enflure et l’inflammation, aide à soulager la douleur et peut-être même à accélérer le
rétablissement. Toutes les orthèses de poignet offrent un certain degré de compression, mais certaines en offrent plus que d’autres. Lorsque vous achetez un
protège poignet, rappelez-vous qu’un exemplaire qui offre une compression importante peut ne pas être confortable à porter pendant de longues périodes.

Comment choisir son protège poignet de sport ?

Le tennis, le golf et de nombreuses autres activités exercent une pression supplémentaire sur les articulations du poignet. Réduisez le risque de blessure
lors de la pratique de ces sports en utilisant une attelle de poignet de bonne qualité. Les meilleures orthèses pour le sport stabilisent les articulations du
poignet et améliorent le flux sanguin vers les tissus pour éviter les blessures. Recherchez une attelle de poignet à la fois légère et résistante, offrant une
compression légère à modérée. Des facteurs tels que le confort, la flexibilité et la respirabilité sont également importants lorsque vous pratiquez un sport.
Notre recommandation : Une coupe confortable et ajustée, Un tissu à température contrôlée, résistant aux bactéries et aux odeurs, et qui Offre un soutien
léger à modéré.

Comment choisir une orthèse de poignet pour travailler ?

Le yoga et autres séances d’entraînement, comme beaucoup d’activités professionnelles exigent de la souplesse des articulations et d’autres parties du corps.
Certains appareils peuvent entraver ce type de mouvement. Il est donc important d’en choisir un qui offre une stabilité au poignet sans nuire à sa souplesse
naturelle. Vous devez également choisir un corset augmentant le flux sanguin pour apporter de l’oxygène frais et des nutriments aux tissus. Enfin, assurez-
vous que votre attelle sélectionnée est composée de tissu respirant et confortable.

Conseils

Choisissez une attelle de poignet en matière respirante. Personne n’aime ni ne veut se sentir en sueur et avoir des démangeaisons à l’intérieur de son attelle
de poignet.

Décidez si vous avez besoin d’une armature ou non. Certaines orthèses de poignet ont une armature intégrée. Certains n’ont pas d’armature du tout et certains
ont des armatures amovibles.

Pensez à la durabilité. Combien de temps avez-vous besoin de votre attelle de poignet ? Si vous avez un problème chronique au poignet, la durabilité est une
préoccupation majeure. Si vous avez un problème aigu qui devrait disparaître au bout de quelques jours, semaines ou mois, vous n’avez probablement pas besoin
d’une attelle pour le poignet construite pour durer des années.

Consultez un médecin si vous avez très mal. Vous pourriez peut-être traiter vous-même une blessure mineure avec une attelle au poignet, mais si vous avez très
mal, vous devriez vous faire examiner par un professionnel de la santé.

Questions / réponses

Q. Comment savoir si je porte correctement mon orthèse de poignet ?

A. Différentes orthèses de poignet sont ajustées de différentes manières. Consultez les instructions pour savoir comment bien mettre la vôtre. Une fois
correctement ajusté, votre attelle de poignet doit être bien ajustée, mais pas trop, au point de limiter le flux sanguin.

Q. Puis-je laver mon attelle de poignet ?

R. Beaucoup de protège poignets sont lavables en machine. les autres doivent être lavés à la main. Consultez la fiche d’instructions ou l’étiquette à
l’intérieur pour trouver les instructions de lavage de votre attelle. Si vous avez besoin d’un soutien permanent pendant plus de quelques jours, il est sage
d’acheter deux orthèses pour le poignet afin d’avoir une pièce de rechange à porter pendant que l’autre est au lavage et séchage.

Q. Que puis-je faire pour accélérer ma récupération ?

R. La plupart des types de blessures et maux de poignet peuvent être améliorés avec RICE. Nous ne parlons pas du grain de riz mais plutôt de l’acronyme
anglais qui traduit veut dire : du repos, de la glace , de la compression et de l’élévation. Bien sûr, cette méthode n’est pas infaillible, et parfois rien ne
peut remplacer les conseils et le traitement de votre médecin. Dans de nombreux cas, cependant, la méthode RICE peut vous aider à guérir.


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Une fois la sélection faite, la vente de protège poignet est analysée et classée de l’article qui se vend le plus à celui qui se vend le moins, tout en sachant que la liste n’est pas exhaustive, mais que les articles non retenus se vendent encore moins.

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